Kalabaza haziak prostatako hantura tratatzeko erremedio herrikoietan agertu ohi dira.
Arreta hori produktuaren konposizio kimikoaren berezitasunek justifikatzen dute. Kontuan izan behar da prostatitisaren kalabaza haziak terapiaren osagai osagarriak direla, baina ez direla botikak ordezkatzen.
Osaera eta propietate erabilgarriak
Kalabaza hazien balio nagusia daukaten olioa da, beraz gordinik jan behar dira. Konposizioaren osagai nagusiak:
- Gamma-, delta- eta alfa-tokoferolak (E bitamina osatzen duten konposatu isomerikoak) antioxidatzaile indartsuak dira, zelulak kanpoko faktoreek eragindako kalteetatik babesten dituztenak. Isomeroak bakarrik hartzeak (alfa-tokoferol azetatoa, farmazietan saltzen dena), gainerako osagaiak suntsitzea dakar eta ez dio gorputzari mesederik egiten. Kalabaza hazietan, E bitamina bere osotasunean dago ondo xurgatutako moduan. Produktua aldizka hartzeak prostatako zelulak berrezarri eta babesten ditu modu eraginkorrean.
- Fitosterolak (landareen hormonak), eta horien artean bereziki garrantzitsua da beta-sitosterola. Substantzia horrek prostatako zelulak kontrolik gabe ugaltzea ekiditen du dihidrotestosterona jarduera kenduz.
- Mineralak: burdina (eguneroko balioaren ia 100% -tan), kobrea, selenioa, potasioa, kobaltoa, zinka.
- B bitaminen konplexua
- Gantz azido saturatuak eta asegabeak (omega-6, linoleikoa, oleikoa).
- Klorofila propietate antibakteriar, antiinflamatorio eta birsortzaile (birsortzaile) nabarmenak dituen substantzia da. Prostatitis bakterianoarekin, pilula moduan hartzen da.
Zinka bereziki garrantzitsua da prostatako guruinaren osasunerako, dihidrotestosteronoaren jarduera erregulatzen baitu, prostatako zelulak hazten hasten diren hormona (hiperplasia garatzen da). Prostatak beste edozein organok baino zink gehiago dauka. Bere gabeziaren ondorioz, guruinetako zelulen mintzak zaurgarri bihurtzen dira eta immunitate lokala gutxitzen da.
Kalabaza haziak aldizka hartzeak prostatitis kronikoa areagotzea ekiditen du. Immunitate-babesa zelula mailan hobetzen da, prostatako ehunek berriro hantura eragiten duten faktoreei aurre egiteko gaitasuna eskuratzen dute. Haziak prostatako atrofia egiteko ere baliagarriak dira.
Kaltegarria
Kalabaza haziak ez dira gehiegi erabili behar. Produktu honek hainbat kontraindikazio ditu:
- Diabetes mellitus.
- Behazun harriak.
- Hainbat jatorritako beherakoa. Kalabaza haziek laxazio efektu arina dute.
- Ultzera gastrikoaren larriagotzea, duodenoko ultzera, azidotasuna.
- Pankreatitisa.
- Intolerantzia indibiduala.
Kalabaza haziak ez dira baztertu behar lehen egunetan aulkia zertxobait askatuta badago. Laster digestioa normaltasunera itzuliko da.
Errezetak
prostatitisaren kalabaza haziak hainbat modutan erabil daitezke. Errezetarik errazena egunero 50 pieza gordin da. Horietatik ateratako olioa ere erabilgarria da (ez du etxean presionatzeak merezi - eskulana da eta ekonomikoki eskasa da). Garrantzitsuena da haziak tratamendu termikoarekin ez jartzea. Beroketak produktuari propietate onuragarri gehienak kenduko dizkio eta horietako batzuk toxina bihurtuko ditu (eztiarekin gertatzen den moduan) - bitamina gehienak galdu egingo dira, olioak oxidatuko dira.
Kalabaza pilotak
Kalabaza bolak postre osasuntsu eta errazak dira. Errezeta:
- Ehotzeko 500 g hazi;
- 300 g eztiarekin nahastu (dentsitate ertaina);
- Hoztu solidoa izan arte;
- Gerezi tamainako boletan sartu.
Lortutako gozokiak hozkailuan gordetzen dira. Prostatitisa prebenitzeko eta tratamenduan zehar, goizean bola bat disolbatu behar duzu urdaileko hutsarekin. Ikastaroak azken gozokiak arte iraungo du.
Kalabaza eta eztia itsatsi
Kalabaza eta eztia pasta eztia bolen aldaera alferra da. Sukaldaritzarako, 500 g hazia erein behar dituzu, 300 g eztiarekin nahastu eta hozkailuan sartu behar dituzu. Errezetari fruitu lehorrak gehi ditzakezu.
Hartu pasta koilaratxo bat gosaldu eta afaldu aurretik. Ikastaroa 3-4 astekoa da.
Kalabaza irina
Kalabaza irina irabiagailuan haziak ehotuz egiten da. Inprimaki honetan, produktua azkarrago eta errazago digeritzen da. Hartu koilaratxo bat gosaldu eta afaldu aurretik. Ikastaroa hilabete eta erdi da.
Kalabaza irina aho barrunbeko mukosetara itsasten da, beraz deserosoa da bere forma puruan erabiltzea. Ezti, esne eta urarekin nahastu daiteke 1: 1 proportzioan.
Gorputza garbitzeko metodo berezi bat dago: goizean hiru astetan urdaila hutsik, hartu bi koilarakada irin kalabaza hazietatik eta kefir kopuru bera.
Baratxuriekin
Kalabaza haziak baratxuriarekin hartzeak (prostatitisa baratxuria erabiltzeari buruz gehiago) hainbat arazo konpontzen ditu aldi berean:
- Prostatako funtzioa hobetu da.
- Odol hodien arazketa.
- Helmintoak kentzea.
Sukaldaritza errezeta: birrindu 200 g haziak, 6 baratxuri ale irabiagailuan, gehitu bi koilarakada ezti. 12 ordu azpimarratu. Hartu egunean behin koilarakada bat urdaila hutsik hartuta. Tratamendua 5 egunekoa da.
Landare olioarekin
Kalabaza haziak olioarekin prostatitisa onuragarriak izateaz gain, gibela garbitzeko eraginkorrak dira.
Nola sukaldatu: ehotzeko 200 g kalabaza haziak, gehitu 200 g oliba, linaza edo sesamo olioa, berotu zertxobait ur bainuan, eta utzi bi orduz. Hartu egunean hiru aldiz koilaratxo bat hiru astetan.
Tortillak
Kalabaza hazien pastelak baraualdiko terapiarako egokiak dira, oso lagungarria baita prostatitis kronikoaren sintomak arintzeko.Errezeta:
- Birrindu 100 g haziak irabiagailuan, gehitu 50 g kakao hauts, azukre koilaratxo bat;
- Mugitu leun arte;
- Lortutako orea 12 zatitan banatu;
- Pastelak osatu, hozkailuan sartu.
Tratamenduan zehar (12 egun), goizean tarta lau bat jan behar duzu urdailean hutsik, eta ondoren dieta begetarianoari jarraitu.
Pixa normalizatzeko nahasketa
Beheko errezetaren arabera prestatutako nahasketak efektu antiinflamatorioak, hemostatikoak, diuretikoak eta analgesikoak ditu. Egokia prostatitis akutuan.
100 g osagai hauetako bakoitza beharko duzu:
- Kalabaza haziak.
- Lih eta kalamu haziak.
- Masusta hostoak.
- Zaharren loreak, San Juan muztioa, tila.
Isuri 50 g kamamila nahasketara. Bota 500 ml ur irakinetan bildumako lau koilarakada gainean, utzi bi orduz. Zatitu lortutako bolumen osoa lau dositan eta edan egunean zehar.
2. zenbakia duen errezeta: hartu kalabaza haziak, makal beltzak, arrosa aldakak, ginseng sustraia eta urrezko belarra, bota 250 ml ur irakinetan, eduki bainu batean 15 minutuz (irakin gabe). Edan hoztu eta iragazi 100 ml-ko edaria egunean bi aldiz. Tratamendua hiru astekoa da.
Entsaladak
Kalabaza haziak postre gozoak ez ezik pintxo osasuntsuak ere egiteko erabil daitezke. Haziak gehitzen dituzten entsaladak prostatitis mota desberdinen menuan daude.
Udazkeneko Entsalada
Osagaiak:
- 50 g azenario gordin;
- 50 g kalabaza pasta gordinak;
- Kalabaza hazien koilarakada;
- Koilarakada krema garratza.
Barazkiak birrindu birrindu lodi batean, nahastu haziekin, ondu krema garratzarekin.
Espinakekin
Espinaka entsalada ez da gomendagarria prostatitis karreratsua duten gizonentzat. Osagaiak:
- 50 g bakoitzeko kalabaza haziak, espinakak, perrexila.
- Azenario bat.
- Baratxuri ale bat.
- 20 g limoi zukua.
- Dastatzeko: erromeroa, ezkaia.
Azenarioak birrindu birrindu lodi batean, berdeak txikitu, haziak gehitu. Nahastu limoi zukua erromeroarekin, ezkaiarekin eta olioarekin, utzi 10 minutuz, ondu entsalada.
Erremolatxa
Osagaiak:
- 600 g erremolatxa egosita.
- 50 g kalabaza haziak.
- 150 g krema garratza.
- Bi koilarakada birrindutako erro fresko birrindua.
- Kanela koilaratxo bat.
- Gatza dastatzeko.
Moztu erremolatxa xerra arbitrarioetan, gehitu haziak. Apailatzeak: nahastu esnegaina, birrindua, gatza eta kanela.
Haziak nola aukeratu
prostatitisaren tratamendurako egokiak diren kalabaza hazien ezaugarriak:
- Gordinik (ez da frijitu);
- Ez dago txirbilik, orbanik edo molde arrastorik;
- Ez dago bustita, ondo lehortu;
- Gatzik edo beste gehigarririk ez;
- Atzerriko usainik gabe.
Biltegiratu haziak hozkailuan jarritako kristalezko ontzi itxi batean (giro tenperaturan oxidatutako gantzek produktua hondatuko dute). Biltegiratzeko gehienezko denbora 2 hilabetekoa da.
Medikuen iritziak
Medikuek kalabaza haziak produktu baliagarritzat jotzen dituzte, eta propietate sendagarriak prostatitisaren tratamenduan ez ezik, aplikagarriak dira. Hazietan dauden substantziek odol hodien eta larruazalaren tonua mantentzen dute, gorputzaren defentsa immunologikoa areagotzen dute eta hipertentsioa saihesten dute.
Oxido nitrikoa ekoizteko ezinbestekoa den L-arginina aminoazidoa bereziki espezialistek nabarmentzen dute. Substantzia horrek horma baskularrak erlaxatzen ditu eta kanalaren lumena zabaltzen du. Gizon batentzat odol zirkulazio ona eta muntaketa konfiantzazkoa da. Kalabaza hazietan L-arginina gehiago dago txahalean edo esnean baino (aminoazido honen edukian lider ezagunak dira).
prostatitisa egiteko, medikuek kalabaza hazien olio prestakinak errezetatzen dituzte maiz: supositorioak eta kapsulak. Funts horiek hanturaren aurkako eta birsorkuntzako efektu nabarmena dute.
Gizonezkoen iritziak
“Aldian behin kalabaza haziak jaten ditut gorputza orokorrean sendotzeko, baita prostatitisa prebenitzeko ere. Haurtzarotik maite ditut, beraz, itxuraz, ez dut prostatako hanturarik izaten, lankide gehienek bezala ".
“Eztiarekin nahastutako kalabaza haziak prostatitis kronikoa areagotzeko tratatzen ninduen mediku batek gomendatu zidan. Berehala bertan behera utzi ditut bitamina konplexu osagarriak. Haziekin aldi berean jasotzeak hipervitaminosiarekin mehatxatzen duela esan zuen. Nahasketa hilabetez jan nuen, orain sei hilabeteren buruan ez ditut prostatitisaren sintomak nabaritzen. Orain prebentzio ikastaro berri bat hasten ari naiz ”.
Ondorioa
Kalabaza haziak produktu baliotsua dira, baina dosian kontsumitu behar dira. Banakako intolerantziarik badago beherako luze larrian, erupzioetan, harrera eten egin beharko litzateke. Gorputzaren erreakzio negatiborik izan ezean, haziak kalabaza hazien olioarekin ordezka daitezke, mantenugai kontzentrazioa askoz ere handiagoa baita.